京都やましろ法律事務所

約４か月前から開始したスピンバイクですが，昨日累計２０００kmを越えました。 　最近は心拍数１１０前後を意識しながら毎朝２０～３０分取り組んでいます。週１００km程度のペースです。最初（出だし）の５～１０分がなんとなく辛くその後快調になる感じです。タオルとシャツは汗でずぶ濡...

昨夜，当事務所のある宇治大久保にて，陸上自衛隊大久保駐屯地の夏祭りの一環として，花火大会が開催され，ビールを片手に今年も約１０分間の華麗なショーを満喫させていただきました。 天気が不安定な中，ご準備大変だったと推察します。関係者の皆さんありがとうございました。

仕事での外出帰りでの中之島公園において素敵なバラ園と出会いました。 その後駅までの交差点で恩師に偶然出会うなど，今日は実りある出会いの日となりました。

５月に入りバーベルの重量を３０kg（ベンチプレス各１６回×５セット）から４０kgへ増量しました。各１２回×５セットが目標ですが，３セット目あたりからは数回不足で限界を迎えてしまいます。まだまだです。 ダンベルも８kgまで増量済みで，プロテインも飲みつつ励んでいます。...

桃太郎電鉄というゲームが好きです。 初めて出会ったのは大学生時代，弁護士になった後もプレイステーション２で新作が出る度に購入して継続，現在も近年発売されたＳｗｉｔｃｈ版（日本版とワールド）を楽しんでいます（といっても今年に入ってからは全くプレイできていませんが）。...